離乳食がきっかけで便秘になった!
離乳食になると便秘になる子供さんがいます。
子供も大人と同じで食生活や運動が大事です。
また定期的に時間になればトイレに行かせるという癖も便秘の予防になります。
食生活では子供は大人のように言うことを聞きませんから、子供の好きなものを(ヨーグルト、プルーンジュース、バナナ等)与えて便秘の予防をするようにしましょう。
どうしても便秘解消ができない時は、便秘薬を使う前に「北の大地の天然オリゴ糖」をおすすめしています。
小さい子供さんにおすすめです。
北の大地の天然オリゴ糖
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慢性の便秘にならないよう気をつける!
食生活では、子供さんが嫌がらないものがいいです。
ヨーグルト、プルーン、バナナ以外にもイモ類、豆類、胚芽米、寒天、などなどです。
またお腹のマッサージもいいようです。お腹にのの字を書くようにマッサージしてみるのもいいでしょう。
また綿棒にベビーオイルを塗って肛門を刺激すると便も出やすくなります。ただ肛門を傷つけないように注意しましょう。
何をやってもダメな方には「北の大地の天然オリゴ糖」がおすすめです。
子供の食事の好き、嫌い対策に!
「北の大地の天然オリゴ糖」は、なにに入れても大丈夫です。
と言うのは、「北の大地の天然オリゴ糖」は砂糖の5分の1の甘さがあるだけで、いろんなものに入れても味に大して変化はありません。
子供さんの好きな食事にちょっと加えるだけで結構です。
また飲み物に入れていただいても、簡単に溶けるので入れやすいのです。
また健康食品ですから乳幼児の子供さんでも安心して与えることができます。この「北の大地の天然オリゴ糖」は、一部粉ミルクの原材料にも使われているのでご心配なく使うことができます。
幼児の便秘の原因としては、食事内容や心理的要因が挙げられます。
便秘には野菜がいいからと言って、子供が嫌うのに無理やり食べさせたりするのはよくないようです。
また下の子供さんが生まれて、それが原因でと言うこともあるようです。
改善としては、嫌いなものは無理やり食べさせない。
ヨーグルト、プルーン、バナナ以外にもイモ類、豆類、胚芽米、寒天、などなど子供が好きなものを優先的に食べさせてあげるといいでしょう。野菜の中でもレタス、トマトなどの食物繊維は少ないようです。
幼児が便秘になった時には、イモ類、ヨーグルト、玄米を使ったご飯やパン、バナナ、寒天ゼリーなどがおすすめです。また普段から水分をたくさん与えてあげるといいようです。
他にもお腹をのの字にマッサージしてあげたりしてもいいようです。それでも効果が出ないときには「北の大地の天然オリゴ糖」をおすすめしています。「北の大地の天然オリゴ糖」は健康食品ですから乳幼児でも安心してお召し上がりいただけます。
また一部の粉ミルクの原材料としても使用されておりますのでその点からもご安心いただけると思います。(乳幼児の場合は1回のお召し上がり量を2g程度から始めていただき、体調に合わせて量を加減していただくことをおすすめしてます)
「北の大地の天然オリゴ糖」は、健康食品ですので癖になることはございません。小さな子供さんですからできるなら浣腸や下剤は避けたいものですよね。